Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 17.14g | Prot: 46.54g | Carbs: 168.97g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Ароматный, Сахар, Творог 5%, Сахар, Кофе. Lunch: Коломенское Хлеб Ароматный, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Сахар, Коломенское Хлеб Ароматный, Сахар, Творог 5%. Snacks/Other: Груша, Сахар, Груша, Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|