Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 78.49g | Prot: 58.26g | Carbs: 114.68g.
Breakfast: Majonez, Szynka, Masło, Chleb Biały, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Ocet Balsamiczny, Olej Roślinny, Ser Feta, Orzechy Włoskie, Rukola, Gotowane Buraki (z Surowych). Dinner: Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Kraina Wędlin Szynka Szwarcwaldzka, Zupa Ziemniaczana. Snacks/Other: Cheetos Chrupki Serowe, Kasztelan Piwo. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakuzka's Weight History
|