Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
94.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 85.43g | Prot: 87.74g | Carbs: 125.78g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Сэн Сой Фунчоза, Чим Чим Корейская Заправка для Фунчозы. Lunch: Кофе с Молоком, Каждый День Голень Индейки, Вареное Яйцо. Dinner: Каждый День Мороженое в Вафлях Ванильное, Петелинка Котлеты Сливочные из Филе Грудки, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bosko.0574's Weight History
|