Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
88.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 80.06g | Prot: 92.33g | Carbs: 125.71g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Элинар Шарики Куриные, Русский Пармезан Сыр Губернаторский, Овсяноблин. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Салат Айсберг, Элинар Шарики Куриные, Гречка Отварная. Dinner: Лазанья с Курицей или Индейкой. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|