Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 63.03g | Prot: 131.88g | Carbs: 128.15g.
Breakfast: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Белый Город Молоко 2,5%, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Черемушки Хлеб Зерновик, Магнит Авокадо, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Блины, Капуста, Болгарский Перец, Пятерочка Яблоко Голден, Филе Индейки. Dinner: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Белый Город Молоко 2,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|