Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
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98.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1568 kcal
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Fat: 67.15g | Prot: 78.16g | Carbs: 165.09g.
Breakfast: Nutella Nutella, Pane Integrale Tostato, Lavazza Caffè Ginseng. Lunch: Athena Fagioli e Tonno , Broccoli Cotti (da Surgelati), Uovo Fritto. Dinner: Broccoli Cotti (da Surgelati), Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Risotto alle Zucchine. Snacks/Other: Decò Yogurt Bianco Dolce con Granella di Nocciola e Cioccolato al Latte, Certossa Crackers Integrali , Noci. more...
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Losing 9.1 kg a Week
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ngrienti4397's Weight History
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