Ich habe jetzt mit Intervallfasten 16:8 angefangen. Hat das jemand schon mal ausprobiert?
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77.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.2 kg a Week
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an4ik2017's Weight History
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