Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 72.93g | Prot: 75.51g | Carbs: 141.59g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. Lunch: Дикси Булочка Повышенной Калорийности, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы с Мясом Индейки, Щи с Мясом. Dinner: Яблоко, Жареный Сом в Панировке. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда 228's Weight History
|