Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 31.22g | Prot: 67.40g | Carbs: 167.21g.
Breakfast: Myllyn Paras 1928 Овсяные + Гречневые Хлопья, Коломенское Кулич Майский. Lunch: Foodband Поке с Курицей , Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Cofix Капучино. Dinner: Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки, Endorphin Endo Riphin Bar Chocolate & Hazelnut. Snacks/Other: Wasa Хлебцы с Розмарином, сырники из рисовой муки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|