|
Я не считала калории 2 дня, и не вставала на весы. И на моё удивление я даже похудела.
|
50 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 40.32g | Prot: 40.42g | Carbs: 156.81g.
Breakfast: Чай с Молоком, Кулич Пасхальный. Lunch: Danone Растишка с Черникой, Зеленый Горошек, Хлеб Черный, Авокадо. Dinner: Вода из под Крана, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Зеленый Листовой Салат, Курица Вареная, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|