Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
51.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1394 kcal
|
Fat: 42.79g | Prot: 119.21g | Carbs: 138.49g.
Lunch: Магнит Банан, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Свити, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Авокадо Авокадо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Milky Way Шоколадный Батончик, Мираторг Карпаччо Капрезе из Мраморной Говядины, Яйцо (Целое), Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Dinner: Milky Way Шоколадный Батончик, Parmalat Молоко 0,5%, Био Баланс Кефирный 0%, Огурец (с Кожурой), Fish House Морской Коктейль, Parmalat Молоко 0,5%, Grovo Удобное Яйцо, Свити. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaAv's Weight History
|