Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 57.33g | Prot: 88.60g | Carbs: 160.82g.
Breakfast: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Куриные Оладьи, Кунгурский Молоко 2,5%, Свекла Вареная. Lunch: Покровский Хлеб Хлеб Бородинский, Тефтели с Рисом, Магнолия Оладьи Куриные Жареные, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Помидоры. Dinner: Яблоки Гала, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кунгурский Молоко 2,5%, Ногинский Хлебокомбинат Булочка "Улитка". more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
griladina's Weight History
|