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Ich war nicht ganz so Standhaft diese Woche daher nur 300 g abgenommen 😏
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114.2 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1239 kcal
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Fat: 55.34g | Prot: 97.16g | Carbs: 77.51g.
Breakfast: P&W Remoulade, Kaffee mit Milch, Äpfel, Steiner Food Low Carb Protein Brot, Metzgerfrisch Schweinebraten . Lunch: Wonnemeyer Salat Dressing Senf Honig, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Pinzgau Milch Schnittkäse mit Pfeffer, Goldessa Frischkäse Balance, Arla Buko Gartenkräuter, Aldi Kochschinken. Dinner: Cucina Prosciutto Di Parma, Kofler Coppa , Goldkorn Vollkornbrot Feinkörnig. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Zausel 65's Weight History
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