Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 92.07g | Prot: 57.58g | Carbs: 129.24g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Микрогрин Свежий Подсолнух, Вареное Яйцо, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная Картошка, Сало. Dinner: Торчин Кетчуп до Шашлику, Буженина, Aro Моцарелла для Пиццы, Микрогрин Свежий Подсолнух, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Цархліб Лаваш до Шашлику . Snacks/Other: Булочка пшенично-ржаная со злаками, Булочка пшенично-ржаная со злаками, Сильпо Сало, Зеленый Борщ. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena-cyba's Weight History
|