Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
84.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 53.68g | Prot: 50.65g | Carbs: 67.74g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Укроп, Семга Слабосоленая, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Лук, Огурец (без Кожуры). Dinner: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Укроп, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, Красное Яблоко, Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elen.Andreeva's Weight History
|