Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
49.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2070 kcal
|
Fat: 106.40g | Prot: 75.12g | Carbs: 204.04g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшеничная Крупа, Кофе, Protein Rex Extra Guarana. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Сосиски Нежные. Dinner: ВкусВилл Кефир 1%. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Магнит Яблоко, Protein Rex L-Carnitine, Клубника, Магнит Яблоко, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
gal4onok_'s Weight History
|