Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
90 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 32.27g | Prot: 67.23g | Carbs: 238.41g.
Breakfast: Холодец из Курицы, Белый Хлеб. Lunch: Добрый Сок Томатный с Мякотью, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Dinner: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxana-1702's Weight History
|