Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 105.34g | Prot: 52.28g | Carbs: 83.79g.
Lunch: Булочка пшенично-ржаная со злаками, АТБ Семена Кунжута, Буженина, Микрогрин Свежий Подсолнух, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Сало, Салат Овощной с Маслом, Аджика, Колбаса Домашняя, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная Картошка. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena-cyba's Weight History
|