|
Kilom durdu sanmıştım meğerse regl dönemine giriyormuşum.. yine de giden -500g mutlu oldum şuan 😄
|
65.7 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 55.66g | Prot: 43.24g | Carbs: 74.34g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık. Lunch: Muz. Dinner: Tas Kebabı. Snacks/Other: Fair Çilek-Kakao-Vanilya. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|