Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
112.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 63.55g | Prot: 122.21g | Carbs: 137.09g.
Breakfast: Сироп, Вареное Яйцо, Брынза, Сметана 20%, Творог 9%. Lunch: Сельдь Соленая, Чечевица Вареная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сыр, Вареное Яйцо, Рыба Отварная, Капуста Тушеная, Киви. Snacks/Other: Сладкий или Горький Шоколад, Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina8355's Weight History
|