|
Ура, товарищи. Мир, труд, май. И подсчет калорий. Куда уж без него.
|
77.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 58.98g | Prot: 93.94g | Carbs: 128.39g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Чай с Молоком, Сливочное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный). Lunch: Русскарт Луковые Кольца. Dinner: Сметана , Помидоры, Капуста, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ГранатоваяМорковка's Weight History
|