Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
93.4 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2248 kcal
|
Fat: 98.15g | Prot: 94.39g | Carbs: 227.48g.
Breakfast: Клевер Молоко 6%, Бабаевский Шоколад Горький, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Eco Botanica Печенье , Alpro Soya Original Soya Drink, Nespresso Кофе в Капсулах, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Шашлык Куриный, Barilla Макароны, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-=BoRiS=-'s Weight History
|