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Hätte ich nicht erwartet. Trotz das Freitagabend- Chilly- Willy war und es den obligatorischen Rotwein gab. Das einzige war, ich hab zu jedem Schluck Wein 1:1 Wasser getrunken ... etwas ungewöhnlich, aber angenehm. 🍄🍭🦚
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116.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 49.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1529 kcal
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Fat: 50.28g | Prot: 37.78g | Carbs: 169.26g.
Breakfast: Edeka Speisekartoffeln, Hefeteig mit wenig Hefe (aka Willi). Lunch: Kaffee. Dinner: Ei, Pflanzenöl. Snacks/Other: Roter Tafelwein, Lorenz Kichererbsenchips. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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