Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 98.19g | Carbs: 81.18g.
Breakfast: Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Dinner: Европа Салат Легкий с Рукколой , Семга Запеченная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|