Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 100.80g | Carbs: 147.52g.
Breakfast: Ёбатон Арахисовая Паста, Агрокомплекс Творог 0%. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: 365 Дней Крабовые Палочки. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Биомакс Кефирный 2,5%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|