Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
83.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2580 kcal
|
Fat: 85.35g | Prot: 167.06g | Carbs: 296.04g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Останкино Блины с Куриным Мясом, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Северная Долина Молоко 2,5%, Магнит Банан. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
squaredbusinessman's Weight History
|