Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2169 kcal
|
Fat: 82.83g | Prot: 152.48g | Carbs: 199.23g.
Breakfast: Alpro Напиток Кокосовый с Рисом, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, АХА Гранола. Lunch: FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Аморе Форель Слабосоленая, Мираторг Летняя Смесь, Вареное Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС. Dinner: Лента Апельсин, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Barilla Макароны Варёные!!!, Кальмары и Креветки в Сливках. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_sportlife's Weight History
|