Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
84.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 63.44g | Prot: 57.02g | Carbs: 110.16g.
Breakfast: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Пятерочка Яблоко Сезонное , Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Смешанные Орехи, Красная Цена Вафли Сливочные, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Тушеные Овощи, Свинина Запеченая. Dinner: Кулич Пасхальный, Лито Отруби Пшеничные с Яблоком, Белый Медведь Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|