Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 52.55g | Carbs: 161.23g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Магнит Сыр Российский 50%, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Pasta Mania Рожки Отварные. Lunch: KDV Курица Запеченная, Лаваш, Santo Stefano Напиток Винный, Мандарины, Картошка Вареная. Dinner: Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Barinoff Сироп Лесной Орех, Кофе, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо без Жира, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta 77's Weight History
|