|
Цифра на весах
|
48.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 42.31g | Prot: 53.31g | Carbs: 88.85g.
Breakfast: Грейпфрут, Молком Ряженка 3.2%, ФЭГ Капуста Маринованная по-Московски, Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Ашан Сельдь Сл/с Филе. Lunch: Грейпфрут, Молком Ряженка 3.2%, Льняное Масло, ФЭГ Капуста Маринованная по-Московски, Свекла Вареная, Ашан Сельдь Сл/с Филе. Dinner: Сибас. Snacks/Other: Сахар. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лесечка конфетта's Weight History
|