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Langes Wochenende 🎉🥂, denn heute lasse ich meine Überstunden arbeiten 😷
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86.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1064 kcal
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Fat: 41.37g | Prot: 49.14g | Carbs: 99.41g.
Breakfast: Purland Frisches Mett, Frischkäse, Kaufland Vital und Fit Brötchen . Lunch: Gut & Günstig Milchreis mit Erdbeeren . Dinner: Leckerrom Aufschnitt, K-Classic Kassler Aufschnitt, Aldi Eiweißbrot (35g). Snacks/Other: Dornfelder, Kaffee. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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