Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
48.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
768 kcal
|
Fat: 26.64g | Prot: 78.03g | Carbs: 51.17g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Nescafe Gold Crema, Грецкие Орехи, Parmalat Молоко 0,5%, Сырники Домашние. Lunch: Овощное Рагу, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|