Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
688 kcal
|
Fat: 20.74g | Prot: 46.61g | Carbs: 76.85g.
Breakfast: Haferflocken Овсянка, Водный Мир Крабовые Палочки Снежный Краб, Верес Кукуруза Консервированная , Болгарский Перец, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Philadelphia Сыр, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milavista60's Weight History
|