Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 68.72g | Prot: 104.60g | Carbs: 181.50g.
Breakfast: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Пятерочка Груша Желтая, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Прасковья Молочкова Молоко 2,5%, Моя Цена Клубника Замороженная , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Myprotein Slow Release Casein (Chocolate). Lunch: Яйцо, Doppel Herz Омега-3, Зимой и Летом Лечо, Прасковья Молочкова Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Dinner: Конти Конфета Золотая Лилия, Красная Цена Сыр Российский, Псковский Хлебокомбинат Батон Славянский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|