Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 93.00g | Prot: 58.97g | Carbs: 195.60g.
Breakfast: Мааг Ядра Ореха Кешью Обжаренные, Макдоналдс Сахар, Жокей Кофе Молотый, Нутелла Шоколадная Паста, Ikea Сырники Замороженные. Lunch: Емеля Гренки, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Мичурино Мороженое Фисташковое, Rainbow Ветчина, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, BeFit Суп Пюре Овощной, ВкусВилл Сыр Мягкий Лабне. Dinner: Barilla Макароны, Сырный Мастер Сыр Сливочный, Татарское Трио Сардельки. Snacks/Other: Дикси Бисквитное Пироженое, Ашан Клубника Свежая, Boom Bastic Кокосовый Батончик с Карамелью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bessonovaksusha's Weight History
|