Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 26.63g | Prot: 63.35g | Carbs: 96.88g.
Breakfast: Twix Конфета , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка Филе. Lunch: Милти Рыбные Котлеты с Тыквенно-Картофельным Пюре. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mudrii paltus's Weight History
|