Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
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69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2504 kcal
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Fat: 58.42g | Prot: 142.91g | Carbs: 350.01g.
Breakfast: Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Lo Conte Cocco Grattugiato, Prozis Farina d'avena Istantanea, Pedon Farina di Riso, Uova (Project Invictus), Albume(Inran), Avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%. Lunch: Pomodori Ciliegini, Tonno (Project Invictus), Pasta di Semola (Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus). Dinner: Mais, Spinaci, Riso (Project Invictus), Petto di Pollo(Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus), Fagiolini Verdi. Snacks/Other: Zymil Latte Parzialmente Scremato, Tre Mulini Choco Balls, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. more...
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Gaining 1.9 kg a Week
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miticdone's Weight History
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