Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
48.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 51.81g | Prot: 51.09g | Carbs: 89.61g.
Breakfast: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Кофе Латте, Самокат Хачапури с Сыром Имеретинский. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Other: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Банан, Now Foods Спирулина . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|