Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2072 kcal
|
Fat: 50.01g | Prot: 151.63g | Carbs: 248.46g.
Breakfast: Pro Nutrition Crema Proteica Cocco Zero, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Esselunga Top Miele, Certossa Gallette di Mais Bio, BPR Protein Cream Pistacchio , McGarlet Bananito. Lunch: Brezzo Composta Biologica Fichi, Ciabatta, Le Nostre Stelle Prosciutto Cotto Alta Qualità, Piselli, Uovo, Scotti Riso Basmati. Dinner: Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, La Bottega del Gusto Fesa di Tacchino, Land Ricotta Misto Pecora , Albume d'uovo, Annoni Farina di Grano Saraceno. Snacks/Other: Merano Frozen Yogurt Naturale, Brezzo Composta Biologica Fichi, La Finestra Sul Cielo Amasake, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Pro Nutrition Crema Bianco Zero, Pro Nutrition Proteika 55. more...
|
Gaining 3.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Capricorno79's Weight History
|