Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2014
|
86.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2014:
|
1548 kcal
|
Fat: 61.54g | Prot: 68.62g | Carbs: 182.15g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Нестле Хлопья Фитнесс. Lunch: Kinder Schoko-Bons, Щи, Домик в деревне Кефир 1%, Рот Фронт Конфеты Маска, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Dinner: Яблоко, Красные Помидоры (Консервированные), Солянка Сборная Мясная, Черемушки Торт Медовик. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
130701120909's Weight History
|