Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 66.06g | Prot: 130.45g | Carbs: 189.56g.
Breakfast: Пятерочка Груша Желтая, Зимой и Летом Лечо, Myprotein Slow Release Casein (Chocolate), Увелка Манная Крупа, Балтком Творог 9%, Яйцо. Lunch: Картофель, Конти Конфета Золотая Лилия, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Прасковья Молочкова Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Зимой и Летом Лечо, Doppel Herz Омега-3. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|