Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 56.59g | Prot: 46.54g | Carbs: 96.87g.
Lunch: Сахар, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Сироп, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Гречка Отварная, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Dinner: Варенье из Смородины, Оладьи на Кефире. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо без Жира, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta 77's Weight History
|