Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
434 kcal
|
Fat: 16.81g | Prot: 18.08g | Carbs: 66.55g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Кофе с Молоком, Блины из Рисовой Муки. Lunch: Брауни ПП, Зеленый Чай. Snacks/Other: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
Iza_hudeet_'s Weight History
|