Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 38.15g | Prot: 60.70g | Carbs: 92.41g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Unagrande Моцарелла, Зеленая Фасоль (Замороженная), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свитлогорье Сливки 10%, Вологодское Яйцо. Lunch: Магнит Яблоко Гренни Смит, Knorr Овсяная Каша с Манго, Инжиром, Фиником и Чиа. Dinner: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Unagrande Моцарелла, Marukome Мисо-Суп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Other: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|