Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
69 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
707 kcal
|
Fat: 29.89g | Prot: 12.38g | Carbs: 103.08g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Seeberger Фундук, Кунцево Кашка Минутка с Экзотик. Lunch: Халва, Фуджи Яблоко , Пятерочка Банан, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|