Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 56.64g | Prot: 127.59g | Carbs: 152.45g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Волжанка Буррата, Сваренное Вкрутую Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная, Лента Авокадо. Lunch: Перекресток Яблоко Гала, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Dolce Albero Соус Песто, Uncle Ben's Соус Терияки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста, Болгарский Перец, Шпинат, Куриное Филе. Dinner: Лента Банан, Грецкие Орехи, Zero Джем Абрикосовый , Белый Город Молоко 2,5%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|