Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 47.09g | Prot: 48.73g | Carbs: 87.09g.
Breakfast: Curtis Чай Зеленый, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Помидоры, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, ВкусВилл Макароны Пружина, Красный Лук. Dinner: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|