Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 50.89g | Prot: 33.59g | Carbs: 236.53g.
Breakfast: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Хлеб Черный, Janarat Имам Баялды, Кофе, Макароны. Lunch: Janarat Имам Баялды, Хлеб Черный. Dinner: Хлеб Черный, Жареная Картошка, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Слобода Майонез, Финик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgaionova883's Weight History
|