Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
36 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
562 kcal
|
Fat: 34.79g | Prot: 25.46g | Carbs: 41.11g.
Breakfast: Помидоры, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Мирамар Форель Слабосоленая, Творог 5%. Lunch: Орех Пекан, Черкизово Корейка Фермерская, Изюм (без Косточек), Чернослив, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Good Food Орех Макадамия, Rosso Миндаль , Сухие Жареные Орехи Кешью, Бразильские Орехи. Dinner: Fazer Geisha, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Помидоры. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexiaYurina's Weight History
|