Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2030 kcal
|
Fat: 55.63g | Prot: 109.03g | Carbs: 272.49g.
Breakfast: Ого Мюсли Классические Ягодные, Nestle Хлопья Фитнесс, Нежный Возраст Творог для Детского Питания, Активиа Йогурт Вишня. Lunch: Fazer Чиабатта , Coffee Like Латте (400мл). Dinner: ВкусВилл Сосиски Индейка-Брокколи-Морковь, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Other: Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Bulki Хлеб Гречневый , Нежный Возраст Творог с Черникой, Ёбатон Батончик со Вкусом Лимонника, Курага, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|